Bisiklet Dogru Sele Y Sekligi

Selman bozkır 19 613 views. Deren yeni başlayanlara bisiklet sele yüksekliğinin doğru şekilde nasıl ayarlanacağını anlatıyor. Bisiklet sürüş konforumuz ve sürüş sonrası vucudumuzun çeşitli bölgelerinin ağrımaması hatta bazı sakatlanmaların önüne geçmek için çok önemlidir.

28 jant zirhli bisiklet lastigi 28 jant bisiklet ikinci el 29 jant dag bisiklet 27 5 bisiklet lastigi 28 jant gazelle bisiklet 28 jant ikinci el bisiklet 26 jant erkek bisiklet 29 jant bisiklet iç lastik

Dogru Sele Yuksekligi Bisiklet Rotalari

Daha Iyi Surus Icin Derleme

Bisiklet Aliyorum 16 Sele Yuksekligi Sele Gidon Yuksekligi

Bisiklet Rehberi Tchibo

Bisiklet Nasil Ayarlanir Kadro Buyu Sele Ve Gidon Ayari

Bisiklet Kurulum Ayarlarinda Basit Sele Schwinn Cycling

Bisiklet sürüş konforumuz ve sürüş sonrası vucudumuzun çeşitli bölgelerinin ağrımaması hatta bazı sakatlanmaların önüne geçmek için çok önemlidir.

Bisiklet dogru sele y sekligi. Bisiklette kullanacağınız ayakkabıları giyerek sele üzerine oturun. Halbuki yanlış sele seçimi bisiklet üstündeki yanlış duruşumuza pedala gitmek yerine boşa giden güce eklem ağrılarına ve hatta bisikletten soğumaya bile neden olabiliyor. Polenezköy den riva ya bisiklet turu. Bu ağrıları gidermek ve daha doğru daha sağlıklı bir sürüş için sizlerde dar alanda geniş bilgi veren bir yazı hazırladım.

Bisiklet kullanıcılarının rafa kaldırmaması gereken bir konudan bahsedeceğiz. Sele peki sele tercihimiz nasıl olmalı. Doğru sele yüksekliği sele yüksekliği. Doğru sele yüksekliği ne kadar olmalı sorusunu profesyonel bisikletçi gürsel akay görüntülü yanıtlıyor.

Pedal aynakol merkez boruya paralel yere en yakın olduğu konuma getirdiğinizde ayak topuğunuzu pedalın üstüne koyun. Selle royal respiro soft athletic bisiklet selesi terletmeyen sele duration. Bu noktada bacağınız tam olarak açık ve düz ise doğru sele yüksekliğini bulmuşsunuz demektir. 45km lik harika bir parkur.

Kullandığımız bisiklet modelimiz kullanım süremiz ve kalça genişliğimiz çok önemli. Iyi bir bisiklet alıp kötü sele kullanımı ile sağlık sorunlarımızın başlamaması için fiyatlarına takılmadan en iyi seleyi alın. Doğru ayarlanmış sele yüksekliği hem daha efektif pedal basmamızı sağlar hemde kısa ve uzun vadede karşılaşabileceğimiz sakatlannmaları önleyebilir. Sele yüksekliği hem komfor hem kas gücünüzün pedala doğru.